昨天看完@是金三啊 分享的定时任务用法，晚上就动手将自己常用的得到大脑CLI和飞书CLI用Codex串了起来（图1）。一个晚上迭代了三版，我将每日思考触发分为3个模块：

1.个性化随机漫游

2.精准内容推荐  

3.苏格拉底提问

为什么要用这三个点？来聊一下我的想法。

1️⃣个性化随机漫游

得到大脑没有flomo那种随机漫游功能，可能是产品为了区分竞品不做这个。但我想要这个功能怎么办？

用Codex去调用得到大脑CLI，让它根据对我的理解——它有记忆、有对话历史、知道我在做什么项目——去重新挑一个值得聊的点。

这比flomo的随机漫游更好，因为它能根据对我的了解精准整理，而不是真的随机推送。

2️⃣精准内容推荐

让Agent根据我的情况、我们聊过的东西、它对我的记忆，推荐一本书的具体章节，或者某个作者、某类书籍里对我现在有帮助的内容。

日常的AI工具或读书APP都是做产品，满足大部分人的需求，所以是大而全的。但我自己用，不需要这样。可以让它直接推荐一本书里某个章节有用的一段话。

就像很多人看书，总想着从头到尾把一整本书全部看完，但且不要说没有太多时间去看书，即便是很多书你都看完了，能真正记住书里的一两个对你有帮助的点，都已经非常了不起了。而现在有了AI，完全可以让它推荐它认为对你有帮助的某本书里的某段话。

如果这段话你看完觉得有启发，想要了解上下文，再去翻对应的文章、章节。看不懂就继续看前一章或后一章，慢慢拓展开来，只看有用的部分，不需要从0到1、从开头到结尾完整读完一本书。

听书拆书也是一样——解读的书是经过别人拆解的，不仅信息量被严重压缩了，而且这个解读还受限于解读人的水平和领域。但100个人看同一本书有100种感受，因为经历不同、遇到的问题不同，所以有的书还是得自己亲自去阅读。

3️⃣基于你自己的苏格拉底提问。

这是最重要的一点。

之前我总是想着让AI帮我总结、整理，但这样会压缩信息，而且它理解的跟我理解的可能不一样。如果总是让AI帮我总结，我会慢慢丧失独立思考的能力——看到长的文字就不想看了，懒得思考了。

所以我决定不要让AI帮我总结、提炼，而是让它基于对我之前跟它讨论过的点，给我一个切入点、一个思考点。只给我问题，不要给我答案。具体的答案应该由我自己去思考，至少想一两个点之后，再返回给它，一来一回沟通。

这就是苏格拉底提问法之于agent的实际应用。

如果我只是用ChatGPT、DeepSeek、豆包、腾讯元宝，它们不了解我的上下文，每次都是新开的窗口，聊不深入，总觉得它不了解我。但Agent能了解我的上下文，引导我不断思考——每个提问就是一个具体的思考方向、角度——效果会非常好。

所以说，ai时代给到我们最大的红利，其实是个性化

昨天看完@是金三啊 分享的定时任务用法，晚上就动手将自己常用的得到大脑CLI和飞书CLI用Codex串了起来（图1）。一个晚上迭代了三版，我将每日思考触发分为3个模块：

1.个性化随机漫游

2.精准内容推荐  

3.苏格拉底提问

为什么要用这三个点？来聊一下我的想法。

1️⃣个性化随机漫游

得到大脑没有flomo那种随机漫游功能，可能是产品为了区分竞品不做这个。但我想要这个功能怎么办？

用Codex去调用得到大脑CLI，让它根据对我的理解——它有记忆、有对话历史、知道我在做什么项目——去重新挑一个值得聊的点。

这比flomo的随机漫游更好，因为它能根据对我的了解精准整理，而不是真的随机推送。

2️⃣精准内容推荐

让Agent根据我的情况、我们聊过的东西、它对我的记忆，推荐一本书的具体章节，或者某个作者、某类书籍里对我现在有帮助的内容。

日常的AI工具或读书APP都是做产品，满足大部分人的需求，所以是大而全的。但我自己用，不需要这样。可以让它直接推荐一本书里某个章节有用的一段话。

就像很多人看书，总想着从头到尾把一整本书全部看完，但且不要说没有太多时间去看书，即便是很多书你都看完了，能真正记住书里的一两个对你有帮助的点，都已经非常了不起了。而现在有了AI，完全可以让它推荐它认为对你有帮助的某本书里的某段话。

如果这段话你看完觉得有启发，想要了解上下文，再去翻对应的文章、章节。看不懂就继续看前一章或后一章，慢慢拓展开来，只看有用的部分，不需要从0到1、从开头到结尾完整读完一本书。

听书拆书也是一样——解读的书是经过别人拆解的，不仅信息量被严重压缩了，而且这个解读还受限于解读人的水平和领域。但100个人看同一本书有100种感受，因为经历不同、遇到的问题不同，所以有的书还是得自己亲自去阅读。

3️⃣基于你自己的苏格拉底提问。

这是最重要的一点。

之前我总是想着让AI帮我总结、整理，但这样会压缩信息，而且它理解的跟我理解的可能不一样。如果总是让AI帮我总结，我会慢慢丧失独立思考的能力——看到长的文字就不想看了，懒得思考了。

所以我决定不要让AI帮我总结、提炼，而是让它基于对我之前跟它讨论过的点，给我一个切入点、一个思考点。只给我问题，不要给我答案。具体的答案应该由我自己去思考，至少想一两个点之后，再返回给它，一来一回沟通。

这就是苏格拉底提问法之于agent的实际应用。

如果我只是用ChatGPT、DeepSeek、豆包、腾讯元宝，它们不了解我的上下文，每次都是新开的窗口，聊不深入，总觉得它不了解我。但Agent能了解我的上下文，引导我不断思考——每个提问就是一个具体的思考方向、角度——效果会非常好。

所以说，ai时代给到我们最大的红利，其实是个性化